علت عدم پرتاب اسپرم | راه های افزایش پرتاب اسپرم
مهم ترین علت عدم پرتاب اسپرم افزایش سن است. همانطور که سن، عضلات فیزیکی شما را ضعیف می کند و بینایی شما را تغییر می دهد، می تواند قدرت پرتاب اسپرم و حجم انزال شما را نیز کاهش دهد. انزال ضعیف به کاهش مقدار مایع منی فرد یا کاهش قدرت انزال اشاره دارد. تجربه انزال ضعیف دوره ای به ندرت باعث نگرانی می شود. علت اصلی انزال ضعیف یا توقف و عدم‌دپرتاب حین انزال ممکن است جسمی یا روانی باشد. در برخی موارد، هر دو عامل دخیل هستند. برای کسب آگاهی بیشتر در این زمینه از مشاوره جنسی مشورت بخواهید

تماس با مشاور

.  

فرایند انزال

انزال، آزادسازی سلول های اسپرم و پلاسمای منی از دستگاه تناسلی مرد است که در در دو مرحله انجام می‌شود: در مرحله اول که مرحله انتشار است، اسپرم‌ها از بیضه‌ها و اپیدیدیم (محل ذخیره اسپرم) به ابتدای مجرای ادرار، یک لوله توخالی که از اندام تناسلی مردان عبور می‌کند و هر دو اسپرم را حمل می‌کنند، منتقل می‌شود. در مرحله دوم که انزال تخلیه شونده به بیرون است، منی از طریق مجرای ادرار حرکت می کند و از بدن خارج می شود. مشکل در مرحله اول این فرآیند، میزان منی و مشکل در مرحله دوم می تواند نیروی دفع مایع منی (پرتاب اسپرم) را کاهش دهد. سلول‌های اسپرمی که در بدن مرد ذخیره می‌شوند، به دلیل اسیدی بودن مایعات همراه، قادر به حرکت نیستند. هنگامی که اسپرم مایعاتی به نام پلاسمای منی را از اندام‌های جانبی مختلف داخلی (غده پروستات، مجاری انزال، وزیکول‌های منی و غدد بولبورترال) دریافت می‌کند، سطح اسیدیته آن کاهش می‌یابد. وقتی اسپرم ها از بدن خارج می شوند، اکسیژن دریافت می کنند که برای تحرک حیاتی است. برای آشنایی با انواع ناتوانی جنسی در مردان کلیک کنید.

حرکت اسپرم

سلول های اسپرم که نمی توانند بدن مرد را ترک کنند، توسط انقباضات عضلانی منتقل می شوند. در طول مرحله انتشار، عضلات اطراف اپیدیدیم و مجرای دفران (لوله ای که از اپیدیدیم امتداد می یابد) منقبض می شوند تا اسپرم را به داخل پروستات و مجرای ادرار فشار دهند. در طی انزال، منی با انقباضات اسپاسمودیک قوی عضله بولبوکاورنوس که جسم اسفنجی را احاطه کرده است (ساختاری در آلت تناسلی که مجرای ادرار را در بر می گیرد) خارج می شود. کل فرآیند انزال توسط تکانه های عصبی دریافتی از آلت تناسلی انجام می شود. هنگامی که انزال شروع می شود، به یک واکنش بازتابی تبدیل می شود که نمی توان داوطلبانه آن را قطع کرد. برای آشنایی با فرایند ارضاشدن مردان کلیک کنید.  

عدم پرتاب اسپرم

انزال ضعیف تا حد زیادی ذهنی است. به این معنی که اغلب توسط خود فرد مورد توجه قرار می گیرد. به طور طبیعی شدت ارگاسم از مردی به مرد دیگر متفاوت است. اگرچه ممکن است انزال برای شما ضعیف‌تر از حد طبیعی باشد، اما ممکن است مشکلی ایجاد نکند مگر اینکه بر لذت جنسی شما تأثیر بگذارد. ارگاسم ضعیف تر گاهی برای فرد به اندازه ارگاسم قوی تر احساس رضایت ایجاد نمی کند. مشکل بزرگ تر این است که مایعات یا اسپرم کمتری انزال می کنید. اگر قصد دارید بچه دار شوید عدم پرتاب اسپرم می تواند مشکل ساز باشد. سایر مشکلات رایج مرتبط با افزایش سن، مشکل در نعوظ (اختلال نعوظ) یا ارگاسم (آنورگاسمی) است. بحث در مورد مشکلات جنسی مردان حتی با پزشک ممکن است دشوار باشد. با این حال، منعطف و راحت بودن در مورد آنچه اتفاق می افتد می تواند به شما کمک کند راه حلی پیدا کنید و از تاثیر انزال ضعیف بر زندگی جنسی شما جلوگیری کنید.

علائم عدم پرتاب اسپرم

بسیاری از مردم انزال ضعیف که با عدم پرتاب اسپرم یا کاهش آن همراه است را به صورت دوره ای تجربه می کنند. انزال ضعیف زمانی اتفاق می‌افتد که فرد هم تحریک جنسی و هم میل به انزال داشته باشد اما یکی از علائم زیر یا هر دوی آن ها را تجربه کند. برای آشنایی با نشانه های تحریک مردان کلیک کنید. کاهش نیروی انزال و پرتاب اسپرم و کاهش مقدار مایع منی. انزال ضعیف همچنین ممکن است باعث شود که فرد ارگاسم شدید کمتری را نیز تجربه کند. این تجربه با افزایش سن بیشتر می شود. بر اساس گزارش انجمن بین المللی پزشکی جنسی، میانگین حجم مایع منی در هر انزال از ۱.۲۵ تا ۵ میلی لیتر متغیر است. این مقدار معادل یک چهارم تا یک قاشق چایخوری مایع منی است. توجه به این نکته ضروری است که حجم مایع منی می تواند از زمانی به زمان دیگر متفاوت باشد. فردی که چندین روز انزال نکرده است، احتمالاً منی بیشتری نسبت به فردی که اخیراً انزال کرده است خواهد داشت. همچنین، برخی از مردان با وجود داشتن تعداد معمول اسپرم، مقادیر کمی انزال آزاد می کنند. بر اساس یک بررسی در سال ۲۰۱۶، حجم انزال کمتر از ۲ میلی لیتر در دو نوبت جداگانه نشانه یک اختلال پزشکی زمینه ای خواهد بود.برای اینکه بدانید غلظت اسپرم چقدر باید باشد کلیک کنید.  

علت عدم پرتاب اسپرم و انزال ضعیف

چه چیزی باعث انزال ضعیف می شود؟ هر شرایطی که بر عضلات و اعصاب کنترل کننده انزال تأثیر بگذارد می تواند منجر به ارگاسم منتهی به انزال ضعیف تر از حد معمول شود. پزشکان عوامل مختلفی را شناسایی کرده اند که ممکن است بر انزال تأثیر بگذارد. به عنوان مثال می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1-عوامل روانشناختی علت عدم پرتاب اسپرم

عوامل روانی و روحی می‌توانند بر توانایی فردی برای انزال تأثیر بگذارند. وقتی که آن را با نحوه قبلی خود مقایسه کنند متوجه تغییرات می شوند. سابقه تغییرات روحی مرتبط با افسردگی در زمینه های مختلف مانند جذب یک شریک، آسیب عاطفی و روانی در گذشته. موقعیتی که فرد هنگام برقراری رابطه جنسی اتخاذ می کند و یک دوره کوتاه تحریک جنسی ممکن است بر شدت ارگاسم او تأثیر بگذارد. به نوبه خود، این عوامل می توانند بر شدت و میزان انزال آن ها تأثیر بگذارند.

2-افزایش سن و بیماری ها علت عدم پرتاب اسپرم

انزال مرد با افزایش سن از نظر قدرت و حجم کاهش می یابد. پزشکان اغلب این موضوع را به کاهش سطح هورمون های جنسی مردانه نسبت می دهند. آسیب عصبی و بیماری ها مانند آسیب به اعصاب نخاع، مثانه یا سایر نواحی که بر انزال تأثیر می گذارد می تواند بر جریان مایع منی تأثیر بگذارد. برای آشنایی با نحوه تنظیم هورمون های مردانه کلیک کنید. ابتلا به دیابت یا قندخون که مردان مبتلا به ویژه در معرض آسیب عصبی ناشی از مشکلات انزال هستند از دیگر علل مرتبط می باشد. مشکلات پروستات و داشتن پروستات بزرگ یا سرطان پروستات هر دو می تواند بر انزال تأثیر بگذارد. گاهی اوقات آسیب عصبی منجر به انزال رتروگراد می شود. این وضعیت زمانی است که مقداری یا تمام انزال به جای خروج از آلت تناسلی به داخل مثانه باز می گردد.
علت عدم پرتاب اسپرم

3-انزال رتروگراد (انزال معکوس)

هر بار که انزال می کنید، منی از مجرای ادرار شما عبور می کند و از طریق آلت تناسلی شما خارج می شود. یک دریچه مانند یک دروازه، بین مثانه و مجرای ادرار شما عمل کرده و از ورود مایع منی به مثانه جلوگیری می کند. اگر این دریچه باز بماند، منی می تواند به جای خروج از آلت تناسلی به مثانه شما باز گردد. به این حالت انزال رتروگراد می گویند که ارگاسم را ضعیف یا کاملا خشک می کند. برخی از علل انزال رتروگراد عبارتند از:
  • جراحی برای درمان سرطان پروستات یا بیضه
  • بزرگ شدن غده پروستات یا جریان ضعیف ادرار مصرف داروهایی که برای درمان بزرگی پروستات،
  • فشار خون بالا و آسیب عصبی ناشی از بیماری‌هایی مانند مولتیپل اسکلروزیس یا دیابت و آسیب نخاعی استفاده می‌شود.

4-داروها علت عدم پرتاب اسپرم

برخی از داروها نیز می توانند باعث انزال ضعیف یا تاخیری و عدم پرتاب اسپرم شوند. مثال ها عبارتند از: داروهای ضد افسردگی، به‌ویژه مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs)، داروهای ضد روان‌پریشی بتا بلوکرها و سایر داروها برای درمان فشار خون بالا، شل‌کننده‌های عضلانی مسکن‌های قوی، مانند متادون برای اعتیاد به هروئین. فردی که نگران است داروی او مبادا باعث مشکلات انزال شود، باید با پزشک خود صحبت کند. افراد نباید بدون رضایت پزشک خود مصرف داروهای تجویزی را قطع کنند.

5-کاهش حجم انزال درک شده علت عدم پرتاب اسپرم

کاهش حجم انزال درک شده به این معنی است که منی کمتری نسبت به قبل ترشح می کنید. کاهش حجم انزال درک شده یک منبع قابل اعتماد از نوع شایع اختلالات عملکرد انزال در مردان است. PEVR می تواند یک عارضه جانبی از درمان سرطان و سایر شرایط باشد. یا ممکن است نشانه ای از مشکل در تولید هورمون مردانه باشد. PEVR معمولاً در کنار سایر مشکلات مربوط به انزال و نعوظ رخ می دهد. حجم کم انزال با این شرایط مرتبط است:
  • گرفتن اشعه برای غده پروستات سرطانی
  • مصرف داروهایی که برای درمان بزرگی غده پروستات، فشار خون بالا و افسردگی استفاده می‌شوند
  • مشکل دیابت با بیضه‌ها که منجر به تولید کم یا عدم تولید هورمون مردانه می‌شود.

6- سایر مشکلات

  • ضعف عضلات لگن: ضعیف شدن عضلات لگن که افزایش سن تاثیر خود را بر آن ها که منی را از بدن شما به بیرون می رانند خواهد گذاشت. وقتی این عضلات ضعیف می شوند، نیروی انزال شما کاهش می یابد و پرتاب اسپرم یا متوقف می شود و یا بسیار کاهش می یابد.
  • سطوح پایین هورمونی: رضایت جنسی برای مردان به هورمون هایی موسوم به آندروژن بستگی دارد. با افزایش سن، سطح این هورمون ها کاهش می یابد. کاهش قابل توجه سطح هورمون می تواند منجر به ارگاسم و انزال ضعیف تر شود.
  • الکل نوشیدن: الکل روند جریان خون به آلت تناسلی را کاهش می دهد و سیستم عصبی مرکزی را تحت تأثیر قرار می دهد. این اثرات ضربه ای به کاهش هیجان و میل جنسی وارد می کند.
 

درمان انزال ضعیف و عدم پرتاب اسپرم

نحوه برخورد پزشک با انزال ضعیف بستگی به علت آن دارد. چند دارو می توانند با بسته نگه داشتن مثانه در حین انزال به درمان انزال رتروگراد و عدم پرتاب اسپرم کمک کنند. این موارد شامل  برومفنیرامین (ولتان) کلرفنریامین (کلر-تریمتون) افدرین (آکواز) شبه افدرین (سودافد) ایمی پرامین (توفرانیل) میدودرین (پروآماتین، اوراتن) می باشد. اگر یک آلفا بلوکر یا داروهای دیگری که مصرف می کنید باعث انزال ضعیف شود، از پزشک خود بپرسید که آیا می توانید به داروی دیگری تغییر دهید یا خیر.

1-درمان های خانگی

برای تقویت ماهیچه هایی که به شما در انزال کمک می کنند، می توانید از تمرینات کگل شروع کنید. در طول این تمرینات، عضلاتی را که برای کنترل ادرار استفاده می کنید، منقبض و رها می کنید. یک مطالعه کوچک بهبودی در انزال زودرس پس از ۱۲ هفته تمرین عضلات کف لگن از جمله تمرینات کگل را نشان داده است. مصرف مکمل: چند مکمل برای درمان انزال ضعیف و عدم‌ پرتاب اسپرم رایج شده است. با این حال هیچ مدرکی وجود ندارد که این محصولات اثر بلندمدت و پایدار درمانی ایجاد کنند. از آنجایی که بسیاری از مکمل های گیاهی حتی می توانند عوارض جانبی بر جا بگذارند، بدون مشورت با پزشک خود چیزی از این دسته داروها مصرف نکنید.

2-نکاتی برای انزال بیشتر و افزایش حجم

هیچ مزیت سلامتی خاصی در ارتباط با انزال بیشتر یا تولید اسپرم بیشتر وجود ندارد. با این حال، برخی از تحقیقات منبع معتبر نشان می‌دهند که حجم بسیار کم مایع منی ممکن است نشان‌دهنده باروری پایین‌تری در فرد باشد. کسانی که می خواهند انزال بیشتری داشته باشند باید موارد زیر را امتحان کنند:
  • ورزش کردن و خودارضایی کمتر: ورزش کیفیت اسپرم را بهبود می بخشد و یکی از راه های افزایش اسپرم در مردان است. برخی از مطالعات منبع معتبر نشان می‌دهند که ورزش متوسط ​​حجم مایع منی را افزایش می‌دهد و می تواند در قدرت انزال موثر باشد. خودارضایی کمتر زمان بیشتری بین انزال ها فراهم کرده و معمولاً حجم مایع منی را افزایش می‌دهد.
  • مشارکت در پیش نوازی بیشتر: افراد می‌توانند از پیش نوازی برای به تاخیر انداختن انزال و طولانی‌ شدن رابطه جنسی و در نهایت افزایش قدرت انزال استفاده کنند. اگرچه هیچ تحقیقی وجود ندارد که این توصیه را تایید کند اما شواهد عمومی و خودگزارشگری حکایت از آن دارد که برخی افراد با پیش نوازی بیشتر انزال قدرتمندتر و بیشتری دارند.
 

سخن آخر

مشکلات مربوط به انزال در مردان شایع است، به ویژه با افزایش سن. اگر عملکرد جنسی طبیعی شما به هر نحوی تغییر کرده است، برای ارزیابی و درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید. اگرچه ممکن است صحبت کردن در مورد مشکلات جنسی با پزشک دشوار باشد اما تنها با انجام این گفتگو می توانید در مورد مشکلات انزال خود کمک بگیرید. به پزشک خود مراجعه کنید اگر: انزال شما ضعیف است یا حاوی مایع منی کمتر از حد معمول است. اگر نمی توانید به خوبی نعوظ داشته باشید و در حین یا بعد از رابطه جنسی درد دارید. برای کسب آگاهی بیشتر در این زمینه از مشاوره روانشناسی مشورت بخواهید.

ثبت دیدگاه فقط برای اعضای سایت امکانپذیر است. لطفا ثبت نام کنید.

تماس با برترین مشاورین ایران