ما از ساعت 9:00 الی 19:00 در خدمت شما عزیزان هستیم!
جردن- خیابان 33 پلاک 50 واحد 7
.jpg)
کاهش بینایی مهمترین تاثیر افسردگی بر چشم است. افسردگی یک مسئله سلامت شناخته شده است که می تواند سیستم ایمنی بدن را کاهش دهد. چشمان شما نیز از این قاعده مستثنی نیستند. افسردگی می تواند بینایی شما را تحت تاثیر قرار دهد. این تاثیرات در حدی نیست که چشمان خود را از دست بدهید اما می تواند در کاهش دید و یا مشکلات ناشی از آن موثر باشد. برای کسب آگاهی بیشتر از مشاوره افسردگی مشورت بخواهید.
.gif)
بیشتر ما گاهی اوقات احساس غمگینی، تنهایی یا افسردگی می کنیم. این یک واکنش طبیعی به از دست دادن، مبارزات زندگی، یا آسیب به عزت نفس است. اما وقتی این احساسات طاقت فرسا می شوند، علائم فیزیکی ایجاد می کنند و برای مدت طولانی ادامه می یابند، می توانند شما را از داشتن یک زندگی عادی و فعال باز دارند. آن وقت است که باید به دنبال کمک پزشکی برای درمان افسردگی باشید.
پزشک معمولی شما مکان خوبی برای شروع است. آنها می توانند شما را از نظر افسردگی آزمایش کنند و به مدیریت علائم شما کمک کنند. اگر افسردگی شما درمان نشود، ممکن است بدتر شود و ماه ها و حتی سال ها ادامه یابد. این می تواند باعث درد شود و احتمالاً منجر به خودکشی شود، همانطور که برای یک نفر از هر 10 نفر مبتلا به افسردگی اساسی این اتفاق می افتد.
شناخت علائم کلیدی است. متأسفانه، حدود نیمی از افرادی که افسردگی دارند، هرگز آن را تشخیص داده یا درمان نمی کنند.
آنها می توانند شامل موارد زیر باشند:
افسردگی هنوز به عنوان یک اختلال روانی طبقه بندی می شود، اما اکنون می دانیم که می تواند بر سلامت جسمی و رفاه شما از جمله بینایی تأثیر بگذارد. برخی از مطالعات حتی افسردگی را با تغییرات در ادراک بصری مرتبط می دانند. همانطور که زمینه پزشکی در مورد این موضوع بیشتر می شود، چشم پزشکان بهتر می توانند مشکلات بینایی رایج مرتبط با افسردگی را در بیماران خود تشخیص دهند. افراد افسرده بالینی یا افرادی که دوره‌های استرس شدید را پشت سر می‌گذارند بیشتر احتمال دارد مشکلات بینایی زیر را تجربه کنند. برای آشنایی با تاثیرات جسمانی افسردگی کلیک کنید.
با تشدید گفتگو در مورد افسردگی، متخصصان سلامت روان در مورد اثرات فیزیکی این بیماری بر بدن بحث می کنند. علائم فیزیکی افسردگی مانند دردهای مزمن و بیماری ها به طور طولانی مورد بحث قرار گرفته است، در حالی که پیوند بینایی افزوده جدیدتری به این گفتگو است.
محققان تلاش کردند تا با اجرای دو تست بینایی تفاوت‌های بین بیماران مبتلا به افسردگی را در مقابل گروه کنترل شناسایی کنند. با کمال تعجب، آنها اشاره کردند که گروهی که افسردگی تشخیص داده شده بود، الگوهای بینایی ضعیف تری نسبت به آنهایی که افسردگی تشخیص داده نشده بود، داشتند. این تایید کرد که ادراک بصری در افراد مبتلا به افسردگی تغییر می کند که به احتمال زیاد ناشی از تغییرات در قشر مغز است.اما تاثیر افسردگی بر مغز تنها همین مقدار نیست.
دریک تحقیق علمی با عنوان "ارتباط بین افسردگی و از دست دادن عملکرد بینایی" محققان با بررسی 10480 بزرگسال بالای 20 سال علائم افسردگی و ارتباط آنها با عملکرد بینایی و حدت بینایی را ارزیابی کردند. این پژوهش با هدف اصلاح آن به عنوان نسل های قدیمی تر انجام شد. نتایج آزمایش‌ها نشان داد که کاهش بینایی و افسردگی با افراد جوان‌تر نیز مرتبط است.
بر اساس یافته‌ها محققان به این نتیجه رسیدند که متخصصان مراقبت از چشم، که اغلب اولین نقطه تماس هستند، باید شرایط روانی هر بیمار را در نظر بگیرند و در صورت لزوم ارجاع دهند، زیرا تشخیص زودهنگام می‌تواند مزایای زیادی برای سلامت کلی ارائه دهد.
محققان دانشگاه آلبرت لودویگ فرایبورگ آلمان مطالعه ای را برای تعیین رابطه احتمالی بین افسردگی و مشکلات بینایی انجام دادند. آنها به گروه‌هایی از افراد افسرده و غیرافسرده دستور دادند که بین رنگ‌ها و تضادها در یک سری الگوهای تخته چک سیاه و سفید تمایز قائل شوند. آنها دریافتند که افراد مبتلا به افسردگی شدید (صرف نظر از اینکه دارو مصرف می کنند) در مقایسه با همتایان غیر افسرده خود، کمتر می توانند بین رنگ های سیاه و سفید روی تخته چک تمایز قائل شوند. بر اساس این مطالعه محققان بیان کردند که افراد افسرده ممکن است ادراک کنتراست مختل را تجربه کنند - توضیحی ممکن برای "دیدن جهان به رنگ خاکستری" و بی رنگ و روح بودن دنیای افسردگی.
اپتومتریست های تایید شده می توانند به بیماران کمک کنند تا مشکلات بینایی مرتبط با افسردگی را رد کرده و برنامه های درمانی سفارشی ایجاد کنند. با تمرینات مناسب و سایر درمان های مناسب، بیمارانی که ناراحتی دارند می توانند عملکرد بینایی خود را بازیابند. در این رابطه مطالعه مقاله تاثیر بیماری های روانی بر جسم پیشنهاد می شود.
اگر نگران هستید که افسردگی بینایی شما را تغییر دهد، انجام برخی اقدامات پیشگیرانه مهم است. اینها می تواند شامل تمرینات، اتخاذ روش های جدید تفکر و احتمالاً داروها باشد.یک اپتومتریست فقط برای افرادی که از افسردگی پزشکی رنج می برند می تواند کارهای زیادی انجام دهد، اما می تواند پزشکان دیگری را توصیه کند که می توانند به رفع مشکل کمک کنند. نیازی نیست اجازه دهید مشکلی که قابل حل است بی جهت روی بقیه بدن تأثیر بگذارد.اگر همیشه دید طبیعی داشته اید و متوجه شده اید که رنگ ها را به خوبی نمی بینید، ممکن است پزشک آزمایش های بیشتری را برای افسردگی تجویز کند. در این رابطه مطالعه مقاله بیماری های روان تنی پیشنهاد می شود.
بینایی خوب چیزی است که احتمالاً بسیاری از ما آن را بدیهی می دانیم و تا زمانی که شروع به زوال نکند واقعاً برای ما ارزش قائل نیستیم. این یک مورد کلاسیک است از "شما نمی دانید چه چیزی دارید تا زمانی که از بین برود" اما بدتر شدن بینایی بسیاری از نگرانی های سلامتی دیگر را به همراه دارد - و نه فقط نگرانی های سلامت جسمی. ارتباط بین زندگی با اختلال بینایی و کاهش سلامت روان اخیراً در کانون توجه قرار گرفته است. تحقیقات در چند سال گذشته نشان داده است که احتمال ابتلا به افسردگی در افرادی که از کاهش بینایی رنج می‌برند دو برابر بیشتر از سایر افراد جامعه است.
محققان می‌گویند که این می‌تواند معکوس هم عمل کند، زیرا بیماران افسرده کمتر احتمال دارد تغییرات توصیه شده در سبک زندگی را برای محدود کردن نابینایی انجام دهند. این موارد شامل کاهش یا ترک نوشیدن و سیگار و همچنین افزایش ورزش و فعالیت بدنی است. فقدان تغییرات می تواند هر گونه از دست دادن تدریجی بینایی را تشدید کند که به نوبه خود می تواند افسردگی آنها را بدتر کند.
مدیریت از دست دادن بینایی می تواند بر سلامت جسمی و روانی شما تأثیر بگذارد. مشکلی نیست که از خانواده، دوستان و گروه های پشتیبانی کمک بخواهید. آیا می دانستید که از دست دادن بینایی می تواند بر سلامت روان شما تأثیر بگذارد؟ با توجه به آسیب‌های جسمی و اجتماعی نابینایی و بیماری‌های چشمی، بین سلامت ضعیف چشم و سلامت روان ارتباط کاملاً مشخصی وجود دارد و مهم است که دست اندرکاران مراقبت از چشم از این موضوع آگاه باشند. در زیر برخی از اثرات اولیه بیماری چشم بر سلامت روان آورده شده است.
کوری یا از دست دادن بینایی اغلب به عنوان یک عارضه جانبی داروهای روانپزشکی، تداخل با گشاد شدن مردمک چشم، به طور بالقوه به عنوان یک کاتالیزور برای نزدیک بینی و گلوکوم عمل می کند. علاوه بر این داروهای ضد روانپریشی خطر ابتلا به دیابت را در افراد افزایش می‌دهند که منجر به رتینوپاتی دیابتی می‌شود - علت شماره یک اختلال بینایی در میان بزرگسالان در سن کار.
به راحتی می توان فهمید که هنگامی که یک بیمار کم بینا وارد چرخه نیاز به دارو برای افسردگی می شود که به نوبه خود می تواند بینایی او را بدتر کند ایجاد تغییرات لازم در شیوه زندگی برای آنها دشوار است، به خصوص بدون شبکه پشتیبانی.
از مرور منابع مربوط به اختلال بینایی و سلامت روان، واضح است که از دست دادن بینایی به طور مداوم با افسردگی مرتبط است. حتی پس از کنترل سن، جنسیت، فشار مالی و حمایت اجتماعی، از دست دادن بینایی یک پیش بینی کننده اساسی برای افسردگی باقی می ماند. این مهم است زیرا انتظار برای انجام عمل جراحی آب مروارید در بسیاری از کشورهای توسعه یافته ممکن است ماه ها و حتی در کشورهای در حال توسعه بیشتر طول بکشد.
افسردگی در افرادی که از دست دادن بینایی دارند شایع است. بزرگسالان جوانی که از دست دادن بینایی داشتند، تقریباً 5 برابر بیشتر از بزرگسالان 65 سال و بالاتر در معرض خطر اضطراب یا افسردگی جدی بودند، احتمالاً به این دلیل که هنوز مهارت های مقابله ای مؤثر یا روش های خودمراقبتی را ایجاد نکرده بودند.
از دست دادن بینایی می تواند با افزایش خطر زمین خوردن و کیفیت زندگی شما بر سلامت جسمی شما تأثیر بگذارد و همچنین می تواند تأثیر زیادی بر سلامت روان شما داشته باشد. از دست دادن بینایی با تنهایی، انزوای اجتماعی و احساس نگرانی، اضطراب و ترس مرتبط است. اضطراب درمان نشده می تواند خطر ابتلا به افسردگی را افزایش دهد. افرادی که از دست دادن بینایی دارند باید از نظر افسردگی و اضطراب غربالگری شوند. هر چه زودتر این مشکلات درمان شوند، کیفیت زندگی آنها بهتر خواهد بود. در این رابطه مطالعه مقاله گوشه گیری در افسردگی پیشنهاد می شود.
.jpg)
حرکت بیشتری را به روز خود اضافه کنید. فعالیت بدنی نه تنها خطر ابتلا به مشکلات سلامتی را کاهش می دهد که می تواند بینایی شما را تحت تأثیر قرار دهد، بلکه می تواند خلق و خوی شما را تقویت کرده و استرس را کاهش دهد.
دیدگاه ها
دیدگاهتان را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های مورد نیاز نشانه گذاری شده اند*
.jpg)
.jpg)
