نشانه های تحریک مردان را بشناسید (عوامل مهم)

خوشحال می شویم برای دیدن ویدیوهای مرتبط با نشانه های تحریک مردان پیج اینستاگرام دکتر فرزاد طباطبایی را دنبال کنید.

چگونه می‌شود نشانه های تحریک مردان را شناخت؟ فعالیت جنسی یکی از پیچیده‌ترین فعالیت‌های بدن انسان است. شما با شناخت بدن همسر خود می‌توانید کیفیت رابطه‌تان را بالا ببرید. برای مثال تحریک جنسی در آقایان ساده‌تر از زنان اتفاق می‌افتد، اما عوامل متعددی می‌تواند در نحوه‌ی تحریک شدن مردان تاثیر بگذارند. به عنوان مثال بلوغ زودرس یا دیررس، میزان فعالیت فیزیکی، تغذیه و ... عواملی هستند که شکل و نحوه‌ی برانگیختگی در آقایان را تحت‌تاثیر قرار می‌دهند. اما اصولاً مواردی که باعث تحریک آقایان می‌شود در اکثر موارد مشترک است. در این مقاله نشانه های برانگیختگی مردان را معرفی خواهیم کرد و در ادامه اشاره‌ای به عوامل تحریک مردان خواهیم داشت. در صورتی که در این مقوله نیاز به صحبت با فردی متخصص دارید، می‌توانید از مشاوره جنسی کمک بگیرید. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره جنسی کلیک کنید.

نشانه های تحریک مردان: فرایند عمل جنسی

رابطه جنــسی فعالیتی است که در آن ذهن و بدن هر دو درگیر می‌شوند و باهم به سمت یک مقصد (ارگاسم) حرکت می‌کنند. این فرآیند از مجموعه‌ای از فعل و انفعالات جسمی و روانی تشکیل می‌شود که ترتیب خاص خود را دارند. رعایت این چرخه پاسخ جنسی برای تجربه‌ی یک آمیزش موفق ضروری است.
موارد زیادی بر رابطه جنسی و میزان تحریک شدن تأثیر می گذارد. مانند حال روحی فرد، شرایط محیطی، مصرف الکل واعتیاد به دخانیات مانند شیشه. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ترک شیشه کلیک کنید.

اینفوگرافیک نشانه های تحریک مردان

الف) تحریک مردان | برانگیختگی

اولین مرحله‌ی شروع یک آمیزش، انگیزش و برانگیختگی جنسی است. برای برانگیختگی جنسی در آقایان وجود آمادگی ذهنی و مقدار کافی از هورمون تستوسترون لازم است. بدن غالب مردان پس از بلوغ، هورمون تستوسترون را در سراسر عمر تولید می‌کند. اگرچه بعد از مدتی این تولید هورمون سیر نزولی پیدا می‌کند اما قطع نمی‌شود. منشا تحریک می‌تواند هریک از حواس پنج گانه لامسه، بینایی، بویایی، چشایی و شنوایی باشد. اگر هریک از این حواس در معرض سوژه جنسی قرار بگیرند،‌ امکان تحریک مردان به میزان متفاوت هست. پردازش اطلاعات جنسی که مغز دریافت می‌کند در بخشی از مغز به نام هیپوتالاموس صورت می گیرد.
مطالعه مقاله درمان زود انزالی پیشنهاد می شود.

ب) نشانه های تحریک مردان: نعوظ

در نتیجه‌ی برانگیختگی آقایان، نعوظ (سفت شدن) آلت تناسلی اتفاق می‌افتد. در این مرحله خون بیشتری وارد آلت تناسلی شده و در نتیجه متورم شدن و راست شدن آلت تناسلی را به همراه دارد. امروزه با شناخت جنبه‌های مختلف فرآیند نعوظ در مردان، درمان مشکلات احتمالی مختلف و اختلال نـعوظ در این زمینه، ممکن شده است. هنگامی که رگ‌های خونی اجسام غاری شل و باز می‌شوند، خون از طریق شریان‌های حفره‌ای وارد می‌شود تا آن ها را پر کند. سپس خون تحت فشار بالا به دام می افتد و نعوظ ایجاد می کند. نعوظ با تحریک حسی و ذهنی شروع می شود. در طول برانگیختگی جنسی، پیام های عصبی شروع به تحریک آلت تناسلی می کنند. تکانه های مغز و اعصاب موضعی باعث شل شدن عضلات اجسام غاری شده و اجازه می دهد خون به داخل جریان یابد و فضاهای باز را پر کند. خون باعث ایجاد فشار در اجسام غارهای آلت تناسلی و نعوظ را ایجاد می کند. در این زمینه می توانید از مشاوره ازدواج یا مشاوره جنسی کمک بگیرید.

ج) نشانه های تحریک مردان : افزایش ضربان قلب

سومین مرحله در عمل جنسی آقایان افزایش ضربان قلب و فشار خون در سراسر بدن است. غالب مردان هنگام عمل جنسی صورتشان به دلیل جمع شدن خون سرخ می‌شود، بیضه‌ها نیز متورم شده و تا 50 درصد به سایزشان اضافه می‌شود. در این مرحله پروستات و کیسه‌های مربوط به منی شروع به ترشح مایع می‌کنند.

ح) تحریک مردان | انزال

عمل جنسی چه در رابطه جنسی و چه خود ارضایی، با رسیدن به مرحله ی چهارم (ارگاسم) به اوج لذت خود می‌رسد. هنگام ارضا شدن مردان، انزال(خارج شدن منی از بدن) رخ می‌دهد که با لذت بسیار بالایی همراه است. به طور معمول تمام مردان هنگام انزال، بالاترین میزان ضربان قلب را تجربه می‌کنند. در این مرحله عضلات بدن دچار انقباض شده و منی به درون پیشابراه حرکت می‌کند و از آلت خارج می‌شود. انزال چگونه اتفاق می افتد؟ تحریک و اصطکاک جنسی، تکانه هایی را فراهم می کند که به نخاع و مغز منتقل می شود. انزال یک عمل بازتابی است که توسط سیستم عصبی مرکزی کنترل می شود. زمانی که کنش جنسی به سطح بحرانی هیجان می رسد تحریک می شود. دو فاز دارد.

در مرحله اول، مجرای دفران (لوله‌هایی که اسپرم را از بیضه‌ها ذخیره و انتقال می‌دهند) منقبض می‌شوند تا اسپرم را به سمت قاعده آلت تناسلی منقبض کنند و غده پروستات و وزیکول‌های منی ترشحاتی را برای تولید مایع منی آزاد می‌کنند. در این مرحله انزال غیر قابل توقف است.
در مرحله دوم، ماهیچه های قاعده آلت تناسلی هر 0.8 ثانیه منقبض می شوند و مایع منی را تا 5 جهش از آلت خارج می کنند.برای مطالعه بیشتر مقاله ترک خود ارضایی پیشنهاد می شود.

خ) تحریک مردان | فروکش کردن

مرحله ی پنجم از فرآیند عمل جنسی در آقایان فرونشینی جنسی و برطرف شدن تورم است. در این مرحله آلت تناسلی به حالت اولیه خود باز می‌گردد و در غالب موارد پس از انزال رخ می‌دهد. اما ممکن است تحت شرایطی مانند اتفاق افتادن رویدادهای مداخله گر، آلت تناسلی قبل از انزال و قبل از ارضا شدن، نعوظ خود را از دست بدهد و به حالت اولیه برگردد.برای آگاهی بیشتر در خصوص عوارض ارضا نشدن مردان کلیک کنید.

د) تحریک مردان | عدم پاسخ گویی به سیگنال های جنسی

مرحله‌ی ششم که آخرین مرحله از فرآیند عمل جنسی در آقایان است حس آرامش رخوت‌انگیزی می‌باشد که پس از فروکش کردن به آن‌ها دست می‌دهد. این مرحله از نظر زمانی می‌تواند 30 دقیقه الی 3 ساعت طول بکشد. بعد از انزال سیستم عصبی مردان به تحریک جنسی پاسخی نمی‌دهد. پیشنهاد می شود برای کسب اطلاعات بیشتر مقاله بعد از انزال چه کنیم را مطالعه فرمایید.

 

نشانه های تحریک مردان: عوامل تحریک جنسی 

اول از همه، نقاط تحریک پذیر آقایان را بشناسید. رعایت برخی نکات ساده‌ می‌تواند تحریک‌پذیری همسرتان را به اوج خود برساند. تحریک همسر از مهارت‌هایی است که کم کم بدست می‌آورید.

در ادامه مطلب چند عامل اصلی را به شما معرفی می‌کنیم.

الف) شگردهای زنانه: بیان لطیف هنگام صحبت با شوهر

لطافت در کلام هنگام صحبت با شوهرتان می‌تواند او را از نظر جنسی برانگیخته کند و نشانه های تحریک مردان را در او مشاهده کنید. هنگام صحبت با او کلمات را با لطافت و شیوایی بیان کنید. رفتارهای زنانه، ناز و کرشمه و مهارت دلــبری همیشه جواب می‌دهد. البته به خاطر داشته باشید که به هیچ وجه در این امور افراط نکنید!

ب) تحریک مردان | لباسی که در خانه می‌پوشید

شک نکنید که جذابیت ظاهری شما برای همسرتان جاذبه‌ی جنسی ایجاد می کند. چرا که اگر غیر از این بود او هیچ گاه با شما ازدواج نمی‌کرد. حال اگر در خانه پوششی را انتخاب کنید که او دوست دارد و می‌پسندد این جاذبه ی جنسی چند برابر می‌شود. در این صورت می‌توانید یک تجربه جنسی عالی داشته باشید. لباس‌های بدن‌نما و خاص و حتی لباس زیری که او به شما هدیه داده را فراموش نکنید. 

ج) تحریک مردان | رعایت بهداشت

یکی از اصلی‌ترین نکات برای داشتن رابطه زناشویی موفق با همسرتان رعایت بهداشت است. هرگز از اعمالی مانند رفع موهای زائد، مسواک زدن و مواردی از این قبیل قبل از شروع آمیزش غافل نشوید.

د) تحریک مردان | در رابطه جنسی پیش‌قدم شوید

چه ایرادی دارد زن خواهان رابطه جنسی باشد؟ بطور معمول مردان خواستار رابطه جنسی هستند. حالا فکرش را بکنید شما از این قضیه برای تحریک همسر خود استفاده کنید. اگر او ببیند که شما به این رابطه مشتاق هستید تا حد زیادی تحریک خواهد شد. شما می‌توانید پیش‌نوازی و یا ماساژ جنسی را شروع کنید.

 

نقاط تحریک آمیز بدن مردان 

با آگاهی از نقاط تحریک پذیر بدن مردان می‌توانید لذت بیشتری به همسرتان بدهید و کیفیت رابطه جنسی خود را افزایش دهید. از نقاط تحریک پذیر می‌توان به لب و دهان، آلت تناسلی، بیضه‌ها، داخل ران، گردن، زیر بغل، نوک سینه‌ها و غیره اشاره کرد. برای مطالعه در زمینه شناخت بدن همسر کلیک کنید.
یکی از نگرانی هایی رابطه جنسی برای مردان، نگرانی آن ها از عملکرد جنسی خودشان است. این نگرانی به عنوان اضطراب عملکرد جنسی نامیده می شود.هرچه سن مردان بالاتر می رود این اضطراب در آن ها بیشتر می شود. در واقع نگرانی آن ها در مورد میزان استقامت و زود انزالی و توانایی در ارضا شریک جنسیشان است که می تواند در مواقعی عملکرد جنسی آن ها را مختل نماید.

در اینجا برخی از رایج ترین مناطق اروژن انسانی آورده شده است:

    1. زیر بغل: بازوهای داخلی و زیر بغل شما به ویژه مناطق حساسی هستند که بسیاری از افراد در آن قلقلک دارند. استفاده از یک لمس سبک در امتداد این ناحیه می تواند اعصاب را تحریک کرده و پاسخ مطلوبی را ایجاد کند.
    2. پشت زانو: پشت زانو یکی دیگر از مناطق حساس و غنی از اعصاب بدن است. توجه ویژه به آن در طول ماساژ کل بدن می تواند برانگیختگی ایجاد کند.
    3. پایین پاها: پاها دارای انتهای عصبی و نقاط فشار زیادی هستند و تحریک این ناحیه که اغلب نادیده گرفته می شود با ماساژ پا یا لمس سبک می تواند منجر به احساسات لذت بخشی شود.
    4. ناف و پایین شکم: ناف و پایین شکم نواحی حساس نزدیک ناحیه تناسلی هستند. لمس یا قلقلک ملایم در نزدیکی این نواحی می تواند پاسخ جنسی قوی ایجاد کند.
    5. گوش: از نوک تا لوب، گوش ها پر از گیرنده های حسی هستند و یکی از حساس ترین مناطق اروژنی بدن هستند. بسیاری از مردم هنگام دریافت نوک انگشتان یا بوسه های سبک بر روی گوش خود، برانگیختگی قابل توجهی احساس می کنند.
    6. ناحیه تناسلی: اندام های تناسلی رایج ترین مناطق اروژن شناخته شده و منبع نهایی برانگیختگی جنسی هستند. برای زنان، مناطق اروژنی خاص در ناحیه تناسلی شامل تپه شرمگاهی، کلیتوریس، نقطه G (دو تا سه اینچ در داخل، در دیواره جلویی واژن)، نقطه A (چهار تا پنج اینچ در داخل، در جلو). دیواره واژن) و دهانه رحم. برای مردان، نواحی اروژنی خاص در ناحیه تناسلی شامل سر (یا سر) آلت تناسلی، فرنولوم (پوست زیرین جایی که شفت و سر به هم می رسند)، پوست ختنه گاه (برای مردان ختنه نشده)، کیسه بیضه، پرینه ( پوست بین آلت تناسلی و مقعد) و پروستات (که به داخل راست روده می رسد).
    7. دست ها: پایانه های عصبی زیادی در دست ها وجود دارد که می توانید در حین پیش بازی آنها را تحریک کنید. کف دست ها و نوک انگشتان به خصوص به بوسیدن و لیسیدن سبک حساس هستند. آهسته کردن بوسیدن یا مکیدن انگشت نیز می تواند برای برخی از گیرندگان لذت بخش باشد.
    8. قسمت داخلی ران: قسمت داخلی ران بسیار حساس است، بنابراین استفاده از یک لمس سبک در امتداد این ناحیه، به خصوص هنگامی که به سمت اندام تناسلی حرکت می کنید، اغلب برای گیرنده فوق العاده لذت بخش است.
    9. قسمت پایین کمر: قسمت کوچک پشت (که به آن ساکروم نیز می گویند) برای اکثر افراد یک قسمت ظریف و آسیب پذیر از بدن است، بنابراین لمس کردن آن در حین مقاربت می تواند لذت را برانگیزد.
    10. دهان: دهان یک منطقه قوی اروژنی است، که یکی از دلایلی است که بوسیدن بخش محبوب پیش بازی است. لب ها، دندان ها و زبان همگی ابزارهای عالی برای تحریک دهان همسرتان هستند.
    11. گردن: گردن یکی از محبوب ترین مناطق اروژنی است، از پشت گردن تا دو طرف زیر خط فک. بسیاری از مردم از تحریک در امتداد گردن با لمس یا بوسیدن خفیف لذت می برند.
    

نشانه های تحریک مردان | سخن آخر

رابطه جنسی بخش بسیار مهمی از زندگی مشترک است و زوجین باید بتوانند نسبت به بدن یکدیگر شناخت کافی داشته باشند تا رابطه بهتری را تجربه نمایند. شناخت نشانه های تحریک مردان‌ و نقاط تحریک پذیر به خانم‌ها کمک می‌کند تا برای رضایت بیشتر در رابطه تلاش کنند. شما می‌توانید برای داشتن رابطه جنسی بهتر از یک فرد متخصص کمک بگیرید تا دچار مشکل در رابطه نشوید. متخصصان مرکز مشاوره حامی هنر زندگی در خدمتتان هستند تا در این زمینه یاری‌تان کنند. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره روانشناسی کلیک کنید.