ما از ساعت 9:00 الی 19:00 در خدمت شما عزیزان هستیم!
جردن- خیابان 33 پلاک 50 واحد 7
ما از ساعت 9:00 الی 19:00 در خدمت شما عزیزان هستیم!
جردن- خیابان 33 پلاک 50 واحد 7

ایده برای گذراندن وقت در


خوشحال می شویم برای دیدن ویدیوهای مرتبط با ایده برای گذراندن وقت پیج اینستاگرام دکتر فرزاد طباطبایی را دنبال کنید.


اخیرا ایده برای گذراندن وقت به بهترین شکل ممکن تبدیل به یکی از دغدغه های افراد شده است. با توجه به شیوع ویروس کرونا، یکی از مسائل این است که چگونه در خانه اوقات خود را پر کنند که نیازی به بیرون رفتن نباشد. متاسفانه موضوع کمبود امکانات تفریحی و سرگرمی های جذاب همواره دغدغه کودک و نوجوان و جوان بوده است. در هر صورت انسان باید همیشه به نوعی زندگی کند که از زندگی کردن خود لذت ببرد و شادی و حال خوبش وابسته به تفریحات بیرون از خانه نباشد. در این مقاله تلاش شده است سرگرمی هایی طرح و ارائه شود که شما را برای ماندن در خانه و گذراندن اوقات فراغت کمک کند.  
 

تماس با مشاور

                                            

ایده برای گذراندن وقت

وقتی صحبت از سرگرمی در خانه می شود همیشه اولین چیزی که به ذهن هرمخاطبی می رسد بازی است. بازی سرگرمی ای است که هر فردی از لحظات اولیه عمرش مشتاق به آن است و همیشه در میان اطرافیان خود نیز دیده اید که طرفداران خاص خود را در سنین بزرگسالی نیز دارد. انواع بازی هایی که می توان از آن برای سرگرمی استفاده کرد اول بازی های فردی است سپس بازی های دسته جمعی معرفی خواهد شد.

اینفوگرافیک ایده برای گذراندن وقت در خانه

اینفوگرافیک ایده برای گذراندن وقت در خانه

1-بازی با موبایل

تکنولوژی در این زمینه کمک شایانی کرده است. دیگر در این روزگار هرکسی یک گوشی حداقل یازده دو صفر هم که داشته باشد یک ماربازی یا همان یویو دارد. بازی های گوشی های پیشرفته می تواند تا مدتی شما را سرگرم کند البته بسته به این که آیا شما از علاقه مندان به بازی هستید یا اهل مطالعه یا اهل سینما؟ این دیگر انتخاب خودتان است.
بازی هایی که می توان به صورت فردی انجام داد اعم از بازی های فکری مثل سودوکو جداول و حدس کلمات و ... تا بازی های آنلاین جنگی و استراتژی که اخیرا بازی هایی مثل کلش آف کلنز، کال آف و ... مشهور شده است. که شما را به افراد زیادی در سراسر جهان می تواند وصل کند در حالی که شما در خانه ی خود نشسته و به تنهایی با یک گوشی موبایل مشغول هستید. اما به یاد داشته باشید که گرفتن موبایل برای نوجوان مشکلاتی نیز به همراه دارد.

2-بازی های چند نفره

بازی های فکری از جمله شطرنج، تخته نرد، منج و مارپله، دوز، یه قل دوقل، پازل هزارتکه، بازی های کارتی که امروزه شایع شده و پاسوربازی که از گذشته در میان مردم باب بوده است. بازی های فکری مثل اسم و فامیل، حدس کلمات، شاه دزد وزیر، چشم بندی و ...چنین بازی هایی با تعداد حداقل دو نفر می تواند به صورت کاملا زنده بدون این که نیاز باشد به تکنولوژی وصل باشید می تواند هم شما را سرگرم کرده و هم باعث ایجاد صمیمیت در خانواده می شود. 
از بحث بازی که بگذرید، تفریحات دیگری نیز وجود دارد که شما در خانه می توانید به آن مشغول شوید از جمله مطالعه.اگر شما از زمره ی کسانی باشید که از مطالعه اصلا لذت نمی برید احتمالا علاقمند به خواندن این بخش مقاله نخواهید بود اما عجله نکنید؛ همیشه هرکتابی مثل هر فیلمی ارزش یک بار نگاه کردن را دارد. پس وقتتان را صرف کنید و این مقاله را ادامه دهید شاید برخلاف انتظارتان سورپرایزتان کرد.
ایده برای گذراندن وقت

3-ایده برای گذراندن وقت | مطالعه و نگارش

وقتی صحبت از کلمات و کتاب می شود منظور فقط این نیست که شما بنشینید و کتاب بخوانید، می توانید بنشینید و بنویسید! بله. مطمئنم درون هریک از شما روحی لطیف به انتظار نشسته تا با آن بخش از شخصیتتان که هنوز سراغش نرفته اید آشتی کنید واو را آزاد کنید. اگر مهلتی اضافه دارید حرف هایتان را دغدغه هایتان، حتی حساب و کتاب کاری تان هر چه که باعث شود شما یک خودکار گرفته و مقابل یک دفتر بنشینید را بنویسید. آن سورپرایزی که از آن یاد شد همین جا است. 
شگفت زده خواهید شد وقتی ببینید خودکار با چه سرعتی در حال نوشتن روی صفحات خواهد بود. وقتی مدت زمانی به این روال ادامه دهید حس می کنید چقدر خالی شده اید. حرف هایتان را به دفترتان گفته اید بدون این که نیاز باشد نگران باشید که نکند حرفتان را به دیگری بگوید.برای کسب آگاهی بیشتر درباره مهارت نوشتن کلیک کنید. 
می توانید مطالعه کنید و سعی کنید با آن آرزویی که همیشه داشتید یعنی نویسندگی آشنا شوید. گه گاهی بنویسید شاید واقعا توانستید از دل وقت های اضافه تان نویسنده ای استخراج کنید که تاریخ برای افتخارآفرینی به آن نیاز داشته باشد. نگران نباشید اگر مطالعه و نویسندگی شما را جذب نکرد بیائید بند بعدی را بخوانید تفریحات دیگری نیز هست.

4-ایده برای گذراندن وقت | تماشای فیلم

احتمالا از بند دو به سرعت گذشته تا به بند سه برسید. سینما چیزی است که همواره مورد علاقه افراد زیادی بوده است. بسته به این که چه ژانری مورد علاقه ی شما است، چه سبک هنری یا چه بازیگری، می توانید تنهایی یا به اتفاق خانواده ی خود فیلم ببینید. از فیلم دیدن فقط تماشا و سرگرمی را هدف نگیرید. می توان از فیلم ها اطلاعات زیادی به دست آورد. گاهی اگر از فیلمی که دیده اید تحلیل کنید می بینید چقدر مطالب خوبی به شما یاد داده است. پیشنهاد می شود از ژانرهای کمدی استفاده کنید که روحیه ی خانوادگی تان بهتر شود. گاهی هیچ چیز مثل بلند بلند قهقهه زدن حال آدمی را خوب نمی کند.
اگر فرزندی دارید که حس می کنید یکی از رفتارهایش با سلیقه تربیتی و خانوادگی تان جور نیست می توانید از همین نعمت سینما استفاده کنید امروزه انیمیشن های خوبی برای بچه ها طراحی شده است یکی از آن ها را متناسب با موضوع تربیتی موردعلاقه تان دانلود کرده و برای کودکتان پخش کنید.  هم او را سرگرم کرده اید و هم نیازی نبوده است که او را شماتت کنید یا برایش ساعت ها سخنرانی کنید تماشای آن فیلم برای هدف شما کافی است. 
می توانید فیلم های آموزنده یا پر معنا برای تماشای کودک و نوجوان انتخاب کنید. از اثرات رسانه بر تربیت فرزندان و نوجوانان استفاده مثبت کنید.

5-ایده برای گذراندن وقت |ورزش

تهیه ی حداقل امکانات ورزشی برای هرکسی میسر است. کافی است از پاهایتان استفاده کنید! بله از این امکانات کمتر نیست. شما می توانید گام شماری روی گوشی خود نصب کنید و هنگام راه رفتن آن را فعال کنید تا ببینید هر روز چقدر پیاده روی می کنید. پیاده روی از ورزش های هوازی است که باعث شادابی روحیه می شود. 
سعی کنید دست فرزندتان را بگیرید در حیاط دور سالن خانه تان یا خیابان روبه روی خانه تان که صبح های زود خلوت است اندکی پیاده روی کنید. هم به سلامتی تان فکر کرده اید هم صبح زود را دیده وکامرا شده اید و هم ارتباطتان با فرزند دلبندتان را رشد داده اید. اگر برای شما تهیه امکانات ورزشی میسر است وسایل ورزشی تهیه کرده و تایمی از روز را صرف ورزش کردن کنید. ورزش هایی بدون امکانات هم میسر است مثل یوگا، مدیتیشن و ...در مورد مزایای ورزش سرچ کنید که چقدر می تواند به جسم و روح شما کمک کند.

6- علاقه نافرجام تان را زنده کنید

حتما شما در گذشته یک علاقه داشته اید که در اثر گذر زمان و جبر زمانه ناکام مانده است. اگر هنوز آن دور دورها در ذهنتان جا خوش کرده است او را به سطح بیاورید. به آن فکر کنید اگر ممکن بود برایش کاری کنید. علایقی مثل نقاشی می تواند برای شما بسیار مفید باشد. آقایانی که بخشی از روز را در خانه هستند می توانند با علایق خود مثل گلکاری، داشتن حوض ماهی و دیگر ایده هایی که به درد حیاط می خورد خود را سرگرم کنند.
از طرفی طوری حیاط را دیزاین کنند که گویی یک پارک کوچک در حیاط خانه ی خود طراحی کرده اند. عصرها در منقلی که با سیمان و آجر در گوشه ی حیاط ساخته اید بلال کباب کنید. این لذت های کوچک باعث می شود از عصرتابستانی یا پاییزی خود در کنار خانواده لذت ببرید. لذت بردن از زندگی خیلی هم سخت نیست.

7-تغییر دکوراسیون بدهید

اگر احتمالا تا قبل از این دوران که به هردلیل در خانه هستید فرصت تغییر دکوراسیون نداشته اید الان بهترین فرصت است از نیروی خود و همسرتان کمک بگیرید. این می تواند یک فرصت خوب برای نظافت، خارج کردن چیزهای کثیف از خانه و چیدمان یک دکوراسیون جالبی باشد که همیشه رویایش را داشتید.

8-با دوستان خود ارتباط بگیرید

زندگی گاهی چنان سریع می گذرد و شما را در چرخه ی سرعت خود غرق می کند که شب ها که به خانه برمی گشتید اصلا فرصت این که کاری به جز استراحت انجام دهید را نداشتید. حالا در این تعطیلات، فرصت دارید از طریق شبکه های مجازی از جمله فیس بوک، اسکایپ و ...با آن ها در ارتباط باشید و روابط اجتماعی خود را گسترش دهید. اگر محدودیت دسترسی به اینترنت ندارید این بهترین گزینه است که ساعت ها با دوستان خود از گذشته ها حرف بزنید.

9-کلاس های آنلاین برگزار کنید

فکر این یکی را نمی کردید؟ این که شما بتوانید از تهدید فرصت بسازید حرکتی هوشمندانه است. اگر هنر یا تخصصی دارید که دیگران طالب آن هستند و حاضرند برای آن هزینه ای بپردازند حتما از همین لحظه شروع کنید. به این فکر نکنید که کسانی از شما زودتر شروع کرده اند این یک مسابقه نیست که شما از آن ها عقب افتاده باشید. صحبت سر سرگرمی در خانه است اگر بتوانید از این سرگرمی دست مزدی هم بسازید عالی است، به خصوص اینکه به استقلال مالی زنان کمک شایانی می کند.

10-ماشین خود را تمیز کنید

این گزینه هم گزینه ی بدی نیست. به هرحال درکشاکش روزمرگی و گرفتاری هایش مدت ها بود که ماشین شما از نعمت نظافت محروم بود. بهترین زمان است که دستی بر آن کشیده و آن را تمیز کنید. هرچیز را مرتب کرده و در جای خود قرار دهید. چیزی شبیه همان خانه تکانی.
ایده برای گذراندن وقت

11- برای رسیدن به خودآگاهی تلاش کنید

اگر یک هدف از خلقت آدم باشد این است که خودمان را بشناسیم. این فرصت خوبی است که کتاب هایی در این باره بخوانید. اگر هر مشکلی دارید مثلا به طورکلی آدم غمگینی هستید یا پرخاشگری دارید الان فرصت خوبی است که یک جلد کتاب یا یک پادکست و ... گوش کنید تا ببینید کجای کار هستید. اگر در این مسیر یک قدم هم به سمت جلو بروید تعطیلات کار خودش را کرده است. برای کسب آگاهی بیشتر درباره خودآگاهی کلیک کنید.

12-دستورپخت های جدید را امتحان کنید

اگر شما یکی از کسانی هستید که علاقه ی وافری به شیرینی پزی داشته اید یا به پخت نان یا هر دستور پخت دیگری و هیچ وقت فرصت و شانس انجام دادنش را نداشته اید الان وقت آن است که آن کار را انجام دهید. هر روز صبح بیدار شوید خمیر نان را درست کنید و در ساعت مقرر از بوی نان داغ تازه در خانه سرمست شوید. شاید در مرتبه های اول نان شما خوب از کار درنیاید ولی ناامید نشوید کار خوب از پر کردن است.

13-بافتنی ببافید

زمستان در راه است. هم اکنون که در واپسین روزهای آخرین ماه تابستان به سر می بریم، درختان کم کم لباس نارنجی پاییز به تن کرده اند و به زودی فصل پاییز مهمان خانه هایمان خواهد شد. در این فرصت بهترین کاری که جهت سرگرمی می توانید بکنید بافتن یک شال وکلاه زیبا برای فرزند دلبندتان یا خود یا همسرتان است. این راه را هم امتحان کنید.

14-ایده برای گذراندن وقت | امور خیریه

حس شما نسبت به کارهای خیر چیست؟ فکر می کنید بتوانید قدمی برای مردم نیازمند حتی از پشت صفحه کامپیوتر کنید؟ احتمالا اگر در این باره سرچ کنید سایت های بسیاری را می بینید که مربوط به کمک رسانی به مردم یا بیمارستان ها در این شرایط کرونا یا جمع آوری کمک های نقد برای مردم سیل زده فلان کشور، و... اگر به دنبالش باشید راه به طور خودکار برایتان باز می شود.

15-ایده برای گذراندن وقت | پرورش خلاقیت

اگر وسایل دور ریختنی مثل بطری های نوشابه دارید می توانید برای فرزندتان با کمک خودش گلدان درست کنید. بچه ها از این قبیل کارهای دستی بسیار لذت می برند و تصور کنید صرف چنین زمان دل نشینی با فرزندتان چه نعمت بزرگی است که می تواند برای روزهایی که شما به کار برمی گردید خزانه عاطفی او را پر کند.
از طرفی می توانید با دیگر وسایلی که مانده که اصلا فکرش را هم نمی کنید که کارایی داشته باشد با اندکی سرچ در اینستاگرام وسایل لوکس بسازید که اگر بخواهید از بازار تهیه کنید باید قیمت گزافی برای آن بپردازید. این کار به رشد خلاقیت فردی شما نیز کمک می کند.

16-ایده برای گذراندن وقت | آموزش زبان

اهل یادگیری هستید؟ میان این همه ایده ی داغ که در این مقاله خوانده اید این یکی از ایده های عالی است یادگیری زبانی که همیشه دوستش داشته اید. احتمالا اگر به دنبال سفر به کشورهای دیگر و واردکردن محصول و فروش در کشور مبدا هستید، این یک گزینه ی عالی است. برای انجام تمام موارد یاد شده شما باید در اولین گام زبان کشور مقصد را بلد باشید تا بتوانید با آن ها تعامل کنید.
اگر هیچ نیتی هم نداشته باشید هیچ کس نمی داند فردا روزگار چه چیزی مقابلش قرار خواهد داد اما شما یک زبان دیگر بلد باشید تا اگر روزی روزگار به شما لیموداد بتوانید با آن شربت لیموناد بسازید.

برای آگاهی بیشتر در این زمینه از مشاوره روانشناسی راهنمایی بخواهید.

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های مورد نیاز نشانه گذاری شده اند*